الرئيسية / الأخبار / مدحت شلبى يقدم نصائح للرياضيين لمواجهة فيروس كورونا

مدحت شلبى يقدم نصائح للرياضيين لمواجهة فيروس كورونا

وجه الإعلامي مدحت شلبي، نصيحة طريفة للمصريين والرياضيين خلال فترة الحجر المنزلي التي يلتزم بها المواطنين الان تنفيذا لإجراءات الدولة لمنع تفشي فيروس كورونا، قائلا : “حاول في البيت تغير من أجواءك بشكل أو آخر، وإذا كنت بتقعد في الأوضة اقعد في صالة ولو بتقعد على كرسي اقعد على الكنبة عشان تكسر الروتين”.

وأضاف ” شلبي”، خلال تصريحات على قناة القاهرة والناس، : “إذا كنت كرب أسرة تجتمع بزوجتك وأولادك مرة في اليوم اجتمع بهم مرة واثنين وثلاثة”، كما طالب “شلبي” بعدم مشاهدة الأخبار والبرامج المتعلقة بأحداث فيروس كورونا الجديد في العالم طوال اليوم، والفصل بين هذه الأخبار والحياة الطبيعية بمشاهدة مباريات كرة القدم القديمة والحديثة.

وأوضح الإعلامي مدحت شلبي، أن الحالة المعنوية مطلوبة لمحاربة فيروس كورونا ومتابعة الأخبار السلبية طوال اليوم يضعف الحالة المعنوية، متابعا: “لازم معنوياتنا تبقى جيدة ومنحولش ابدا نخش في اكتئاب أو فوبيا الخوف لان جزأ من منعتك لا تقل عن 25% وفق متمثلة في الارادة والحالة المعنوية مما يحافظ على مناعة الجسم حال مهاجمة الفيروس”.


https://www.facebook.com/alkaherawalnas/videos/1516621315154468/?v=1516621315154468

عن رضا خليل

شاهد أيضاً

الاعلام الرياضى يحتفل بميلاد طاهر أبوزيد .. صور وفيديوهات

لم يكن الأربعاء الموافق أول أبريل ٢٠٢٠ عاديا فى مختلف وسائل الإعلام الرياضى المسموع والمقروءة والمرئى حيث احتفى كل نجوم الإعلام الرياضى بيوم ميلاد أسطورة كرة القدم المصرية الكابتن طاهر أبوزيد نجم الاهلى ومصر الأسبق ووزير الدولة للشئون الرياضية فى حكومة ثورة يونيو المجيدة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *